“Já foi o tempo em que emagrecer seguindo dietas focadas na quantidade de calorias dos alimentos era a opção mais comum. O corpo humano não funciona de forma tão simples. O primeiro passo para uma sociedade menos vítima de golpes do ‘antes e depois’ mostrado nas redes sociais é sinalizar que qualquer cuidado de saúde emocional passa antes por uma autorreflexão”.

Da psiquiatra Maria Francisca Mauro, especializada na área de Transtornos Alimentares e Obesidade.