Vem aí “Estilo de vida”, por Karen Couto

Karen Couto: a partir desta segunda (24/06), a chef adepta da gastronomia integrativa, é a nova colaboradora do site /Foto: Divulgação

A partir desta segunda (24/06), Karen Couto passa a escrever, neste site, a coluna “Estilo de Vida”, a cada 15 dias. Karen é adepta da gastronomia integrativa, que vai muito além dos alimentos que você ingere — é comida para o corpo, mente, espírito, a “escolha de um estilo de vida inteligente”.

Ela é autora do livro “Você Pode Ser Mais Feliz Comendo” (que concorreu a melhor de 2017 pela revista “Prazeres da Mesa”), um guia com práticas físicas e terapêuticas. Atualmente, essa carioca mora em Bali (Indonésia), faz atendimentos on-line, dá palestras, workshops em retiros e organiza campanhas para o consumo de lixo consciente.  Pelo seu modo de ser, comunica-se bem com os mais variados perfis, realçando qualquer assunto, mais ainda, os citados aqui.